インナービューティー:Inner Beauty

1/5ページ

ガサガサかかとをツルツルに!かかとをケアするアイテムをご紹介!

かかとケア

気になるかかとのガサガサ。乾燥しやすい時期は特に注意が必要です。ガサガサかかとを放っておくと、ストッキングが引っかかったり、ひび割れて痛い思いをすることも。かかとケアは毎日続けることが大切です。ツルツルかかとを目指して、手軽に始められるかかとケアをご紹介致します! かかとが乾燥する原因は? 足の裏には皮脂腺がないため、常に乾燥しやすい個所です。足の裏は常に体重の重みによる圧力を受けています。歩いて […]

人間は自然の一部?健康でハッピーに生きるための考え方!

touyouigaku

こんにちは。ボディヒンツスタッフえぬです(   ˘ ω ˘   )nタイトルにある「人間は自然の一部」というのは、自然治癒力を引き出す医療で知られる 「東洋医学(Traditional Asian Medicine)」の考え方。 私がとても惹かれた考え方のひとつです・・・! 東洋医学は、科学的に全てを証明されていない部分もあり、マニアックで、あやしい!信用しきれない!なんて思う方もいらっしゃるかも […]

首の乾燥対策と保湿スキンケア方法についてご紹介!

首の乾燥スキンケア

首元を見れば年齢が分かると言われるほど、首元は年齢が現れやすい個所です。乾燥しやすく、シワができたり肌もたるみやすいので老けて見られやすいんです。そのため、見た目を若く見せるためには、顔だけでなく首元のスキンケアは欠かせません。今回は首の乾燥対策やスキンケア方法についてご紹介します! 首の皮膚の特徴 首の皮膚は顔の皮膚よりも薄く、普段の習慣の積み重ねによってシワができやすくなっています。うつむき加 […]

シルク枕カバーの効果とは?美髪になる?快眠できる?理由を徹底解説!

シルク枕カバーの効果とは?美髪になる?快眠できる?理由を徹底解説!

1日のうち6~8時間、髪や肌が直接触れている枕カバー。みなさんはこだわっていますか?本日は、寝ながら美容で話題のシルクの枕カバーについて。ヘアケア、スキンケアだけじゃない?!シルク枕カバーの効果とデメリットまでご紹介します。 シルクが美容に良い理由とは? シルク(絹)の成分は、18種類のアミノ酸を含むタンパク質で、ヒトのお肌に最も近い天然繊維。「第二の肌」とも呼ばれています。軽く、なめらかな肌触り […]

【6月病チェック】心と体が落ち込みやすい時期。ストレスを受けても大丈夫なわたしになりたい!

202306gatsubyou

こんにちは。気づけば6月ですね~。新年度から新しい環境となった方はもう2か月が経ちますが、なんとか慣れてきた頃ではないでしょうか?休日でしっかりと心も体もおやすみできていると良いのですが・・・5~6月は体調不良が増える季節でもありますよね。最近は気候の変化も激しく、心も体も落ち込みがち。 今回は、心と体に関するおはなしです( ˘ω˘ ) 6月病、大丈夫? 新しい環境の変化についていけず、無気力にな […]

おしりの黒ずみの原因とは?簡単ヒップケア方法をご紹介

おしりの黒ずみの原因とは?簡単ヒップケア方法

意外と見落としがちな「お尻の黒ずみ」。お尻がざらついてきたな…、と思っているうちに気付いたら、黒ずみがひどくなっていたり、色素沈着になっていたり…。本日は、お尻の黒ずみの原因と簡単ヒップケア方法をご紹介します。 お尻が黒ずんでしまうのはなぜ? お尻が黒ずんで見えるのは「メラニン」の影響です。 ※メラニンとは・・・肌や毛髪、瞳の色を構成する黒色の色素のこと。皮膚にメラニンが多く含まれると肌は黒く見え […]

1 5