冷え対策：hietori 温活に効果的な運動とは？痩せ体質を目指す方も必見！
12月になり、本格的に寒くなってきましたね。寒いと身体を動かすのが億劫になり、運動不足になりがち。運動をしないと、どんどん冷えやすい身体になってしまいます…。 運動不足＝筋肉量減少 日本人の体温が下がっているのは、運動不足による筋肉量の減少...
むくみ
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冷え対策：hietori 【サ活のすすめ】サウナ初心者の女性必見！持ち物やサウナグッズの効果について解説！！
3月7日はサウナの日！サウナーにとって一番アツい日では？！ 特に近年では、空前絶後のサウナブーム！！これからの季節、温活にピッタリなサウナですが、いまだに”男性の趣味”というイメージも強く、興味はあるけど踏み出せていない女性もいるのではない...
日々のあれこれ：Daily 春先のおすすめインナー！ルナセルと旅するコーデ ~ボディヒンツスタッフの愛用品 Vol.4~
こんにちは。長崎県にある自社工場「タカギクラフトリエ」へ出張にいってきました。出張とはいえ、天然素材を纏って旅する大チャンス！★ 今回は、スタッフのリアル着用レビュー【≪day2≫】をお届けします！ スタッフ基本情報：最近ボディヒンツチーム...
冷え対策：hietori 冷え性改善に効果的な飲み物とは？夏におすすめの冷え対策をご紹介
暦の上では立秋ですが、厳しい残暑が続く毎日です。夏の暑さは、年々増しているように感じますね。 またこの時期は、暑さだけではなく、冷房の効きすぎによる寒暖差で、体調を崩す方も多いのではないでしょうか。 夏の冷え対策 夏場は薄着になりがちなため...
下着のコラム：Column 夏のむくみの原因は？むくみ解消方法ご紹介
多くの女性が悩んでいる、足のむくみ。長時間のデスクワークや立ち仕事によって、足のむくみに悩まされている方も多いのではないでしょうか。夏は特に、冷房による冷えなどで代謝が悪くなるのでむくみやすくなっています。むくみを放置してしまうとセルライト...