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インナービューティー:Inner Beauty

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エイジングケアとは?

年齢を重ねるにつれて、肌のコンディションが気になりますよね。本日は、老若男女問わず注目のエイジングケアについてご紹介します。 エイジングケアとは? 年齢と肌の状態に応じたお手入れをすることです。 年齢を重ねると、乾燥、キメの乱れ、ハリ不足な...
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腸活とは?メリットやおすすめの方法をご紹介。温活と合わせてより効果的に?!

ダイエットにも効果的抜群?!メリットがたくさんの腸活は何から始めればいい?腸活におすすめの食べ物や飲み物、腸活マッサージなどご紹介。もっと効果的に腸活をする方法は温活がポイントです。
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今すぐできる!乾燥肌さんの対策方法と簡単セルフチェック「もしかして私、乾燥肌?」

こんにちは。ボディヒンツスタッフえぬです(`・ω・´)秋から春先にかけて多くの方が悩むお肌の「乾燥」今日はカサカサお肌にお悩みの乾燥肌さんへ、考えられる乾燥の原因と、今すぐできる対策をご紹介します!そして、自分が乾燥肌なのか気になるあなたに...
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ガサガサかかとをツルツルに!かかとをケアするアイテムをご紹介!

気になるかかとのガサガサ。乾燥しやすい時期は特に注意が必要です。ガサガサかかとを放っておくと、ストッキングが引っかかったり、ひび割れて痛い思いをすることも。かかとケアは毎日続けることが大切です。ツルツルかかとを目指して、手軽に始められるかか...
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人間は自然の一部?健康でハッピーに生きるための考え方!

こんにちは。ボディヒンツスタッフえぬです(   ˘ ω ˘   )nタイトルにある「人間は自然の一部」というのは、自然治癒力を引き出す医療で知られる 「東洋医学(Traditional Asian Medicine)」の考え方。 私がとても...
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首の乾燥対策と保湿スキンケア方法についてご紹介!

首元を見れば年齢が分かると言われるほど、首元は年齢が現れやすい個所です。乾燥しやすく、シワができたり肌もたるみやすいので老けて見られやすいんです。そのため、見た目を若く見せるためには、顔だけでなく首元のスキンケアは欠かせません。今回は首の乾...
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シルク枕カバーの効果とは?美髪になる?快眠できる?理由を徹底解説!

髪の毛のパサつき、枝毛、切れ毛、肌の乾燥、肌荒れでお悩みの方必見!シルク枕カバーの効果とは?デメリットは?シルクナイトキャップが脱げてしまう人や、今使っているシルク枕カバーに不満がある方へ、おすすめのシルク枕カバーをご紹介します。
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【6月病チェック】心と体が落ち込みやすい時期。ストレスを受けても大丈夫なわたしになりたい!

6月病チェック、あなたは大丈夫!?最近は気候の変化も激しく、心も体も落ち込みがち。新しい環境の変化についていけず、無気力になったり、眠れなくなったり、脳がうまく働かない状態を5月病と言いますが、最近では【6月病】と言ったりするようにもなりました。 放っておくと、「うつ病」に進行してしまう可能性もある「6月病」早めの対策が必要です。ストレスを溜めこまない体をつくるには・・・おすすめアイテムなどなど・・・ボディヒンツがあなたのお役に立てますように。
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おしりの黒ずみの原因とは?簡単ヒップケア方法をご紹介

意外と見落としがちな「お尻の黒ずみ」。お尻がざらついてきたな…、と思っているうちに気付いたら、黒ずみがひどくなっていたり、色素沈着になっていたり…。本日は、お尻の黒ずみの原因と簡単ヒップケア方法をご紹介します。 お尻が黒ずんでしまうのはなぜ...
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生理前に眠くなる原因は?異常な眠気への対策方法を解説!

「生理前はいつも眠くてしかたがない」といった経験はありませんか? この激しい眠気は、生理前のホルモンバランスの乱れによって引き起こされています。時には仕事や日常生活にも支障をきたしてしまう異常な眠気。対策方法はあるのでしょうか? 今回は、生...
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快眠でストレスが解消!?寝る前にすべき対策とは?

睡眠とストレスは大きく関係しており、ストレスが原因で不眠症になることがあります。またそれとは逆に、寝不足になると些細なことがストレスに感じるようにもなります。快眠のために寝る前にやるべき対策や室温・灯り・音楽・パジャマ・下着なども解説しています。
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ストレスで肌荒れ・乾燥肌が起こるのはなぜ?原因と対処法をご紹介!

なかなか治らない乾燥肌や肌荒れ。ストレスによる自律神経の乱れが原因かもしれません。ストレスの多い現代社会では、みなさんはどう向き合い、解消されているでしょうか。ストレスの原因や身体に与える影響を知って、対策をして綺麗な肌を保ちましょう。
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米ぬか美容法で美肌ケア

米ぬかは古くから日常的に使われている美容成分の1つであり、天然由来の成分は敏感肌の方にもおすすめです。肌にやさしく安価で誰にでも始められる天然素材による米ぬか美容法をご紹介します。
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脱毛後の肌荒れ、かゆみ、黒ずみ対策に!シルクで簡単スキンケア

脱毛後のアフターケアについて。人には相談しにくいデリケートゾーンの肌荒れ、かゆみ、黒ずみの原因と対策をご紹介します。人の肌と最も相性の良いシルク(絹)のパンティーライナーや下着で簡単スキンケアはじめませんか?おりものやカンジタ膣炎予防にもおすすめです。
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保湿力抜群の無添加石鹸で大人ニキビ予防

大人ニキビでお悩みの方必見!気づいたらできている吹き出物には、保湿力抜群の無添加石鹸がおすすめです。毎日の洗顔でらくらくスキンケア。敏感肌の方も安心して使える無添加石鹸。洗顔はもちろん、デコルテや背中ニキビにも効果的です。
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化繊負けとは? ~肌トラブル改善講座 Vol.1~

突然かゆくなる?『化繊負け』とは?化学繊維が肌に合わないことが原因で、かゆみ、かぶれ、湿疹、接触性皮膚炎など、肌荒れや肌トラブルを起こしてしまうことです。特に寒い時期に症状が出やすい化繊負けの原因と対策をご紹介します。
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乾燥肌対策に新提案!着るだけスキンケア【米ぬか美肌インナー】

本日のコラムは、乾燥肌でお悩みの方へ…ボディヒンツから新提案。 ぜひ最後までお付き合いくださいませ(^^) まず、乾燥肌とは・・・お肌の水分・皮脂が不足して潤いがなくなっている(ドライスキン)の状態です。 乾燥肌になる原因 ・冷房や暖房の長...
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私のステロイド薬との付き合い方

私はいつも、下着や石鹸、温泉(サウナ大好き)、食事などで肌の調子を整えているのですが、とても痒みがひどく、何をしても痒みがおさまらないときに、薬に頼ることがあります。 今日は、薬と自分なりの付き合い方について、お話したいと思います。 ボディ...
冷え対策:hietori

春の靴下は重ね履きでおしゃれに冷え対策

だんだん暖かくなってきて、春を感じられるようになってきました。薄着になる春先ですが、足元はまだ寒い。春のコーディネートには靴下など、足元のおしゃれも欠かせません。毎日何気なく靴下を履いていますが、あるポイントに気づくだけで、とっても幸せな気...
インナービューティー:Inner Beauty

女性の日にセルフケアを…

3月8日は女性の日 世界では、女性が自分のために仕事を休んだり、仕事を早めに切り上げて自宅でゆっくりする方が多いそうです。 日本ではあまり浸透していない記念日ですが、ボディヒンツは「日々の暮らしにやさしい下着」の名目通り、女性のことを1番に...
冷え対策:hietori

カラダの冷えに気づくいろいろな方法

最近カラダ、冷えてませんか? カラダの冷えは、様々な不調や婦人病のもとになります。いまの季節、気がつけば「つま先・足首が冷たい」「お腹・おしりがつめたい」なんてことありませんか? 身体の冷えを測るとき、足先と下半身の温度差が4℃以上あること...
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アトピー肌の私が皮膚科へ駆け込むタイミング

みなさま、年があけて体調(肌調子)はいかがですか? 雨が降らない日が続くと聞こえてくるのは、乾燥…手足の冷え…。私も新年早々、1年半ぶりに皮膚科へ駆け込みました。 私は免疫系の疾患があって、その疾患が改善しつつあるのですが、(これ奇跡に近い...
下着のコラム:Column

ライスオイルの力を見直そう!と、お米のハーバリウム

ライスオイル(米油)の効果とは?料理に最適な食用オイル、スキンケアなど美容に嬉しい10の効果を解説。乾燥肌対策に、米ぬかオイルを練り込んだ生地でつくった、しっとり保湿美肌インナーもご紹介します。
インナービューティー:Inner Beauty

月桃(ゲットウ)のちから

日本列島、極寒ですね。。各地で大変な思いされてる方が多いと思います。あと1週間で気候もすこし暖かかくなるとか…。 関西地方では、奈良の東大寺のお水取りが終わらないと、春本番はこないといわれています。(3月14日まで) もう少しがんばりましょ...
下着のコラム:Column

子宮の色はピンク色?!

毎日寒い日が続きますね。 そんな時、赤ちゃんと生活をしていて必須アイテムなのがマイヤー(ひざ掛け)です。 不思議な話なんですが、このマイヤー、ブルーよりもピンクの方が赤ちゃんが落ち着くんです。 特にそれを感じたのは、赤ちゃんの目が見えはじめ...
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体調改善!女性ホルモンを刺激する3つのツボ

女性ホルモンを増やす方法は「ツボ」にあり?食べ物やサプリメント(薬)も効果的ですが、日々の暮らしの中で簡単にホルモンバランスを整える方法をお伝えします。プチ出産記録とおすすめの温活グッズもご紹介。
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ぬか漬け友の会メンバー募集中!

今年も寒い冬が目の前に来ていますね。コタツや床暖の部屋でアイス…なんて楽しみもありますが、やっぱり寒さ対策は必要です。 我が家のえんどう豆も、今日からぬかの外側であるもみ殻を土にかぶせて、お布団代わりにしました。畑の寒さ対策には、もみ殻やワ...
下着のコラム:Column

下着の消費期限のお話

こんにちは!台風18号も去り少し安堵の日々ですね。 今日は、食べ物ではよく耳にする賞味(消費)期限について、下着にもあるの?という疑問にお答えさせていただきたいと思います。 下着を気持ちよく着用できる期間 食べ物にはきっちり「賞味期限」が記...
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秋のガーゼフェア&ハーブティープレゼント

今月もやってきました、毎月12日は「ヒンツの日」。ボディヒンツのお得なキャンペーンのお知らせです。 9月は、、、ふわっふわの肌触りがヤミツキ!コットン100%エアリーガーゼ素材を使用した、ショーツとインナー(単品14品)が【20%OFF】に...
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8月2日・今日は何の日? Part.2

8月2日は「パンツの日」。 1930年創業、今年で87年目を迎えた下着メーカー(株)タカギ直販のボディヒンツとして、とても大切な日です。 もう1つ、8月2日は「ハーブの日」でもあります。 「ハ(8)ーブ(2)」の語呂合わせから、エスビー食品...