靴下

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靴下を履いて寝るのは危険?寝るときこそ正しい冷え対策を!

靴下を履いて寝るのは危険?寝るときこそ正しい冷え対策

寒くてなかなか眠れない…。そんなときは足元を温めるために靴下をはく!っという人が多いのではないでしょうか? 本日は、寝るときの「冷え対策」について。ぽかぽか安眠につながるヒントをご紹介します。 寝つきや睡眠の質が良くなる安眠の条件とは まずは、睡眠の仕組みについて。人間の脳には「深部体温」(脳を含めた身体の内臓の温度)が下がり、外の気温との差が生じるにつれ、眠気がやってくるという働きがあります。眠 […]

【SDGs】私たちにできること【下着編】

【SDGs】私たちにできること【下着編】

SDGs(エス・ディー・ジーズ)とは、「Sustainable Development Goals(持続可能な開発目標)」の略称です。2015年9月の国連サミットで採択されたもので、国連加盟193ヵ国が、2016年~2030年の15年間で達成するために掲げた17の目標です。 前回の【SDGs】私たちにできること【生理編】の続きで、今回は【下着編】です。毎日身に着ける下着で、SDGs活動に貢献できる […]

夏のむくみの原因は?むくみ解消方法ご紹介

多くの女性が悩んでいる、足のむくみ。長時間のデスクワークや立ち仕事によって、足のむくみに悩まされている方も多いのではないでしょうか。夏は特に、冷房による冷えなどで代謝が悪くなるのでむくみやすくなっています。むくみを放置してしまうとセルライトという脂肪になり、足が太くなる原因になることも・・・。むくみやすい夏だからこそ、むくみを防ぐためにはしっかりと対策が必要です。今回は、夏のむくみの原因と効果的な […]

タカギ社員に聞いた「ボディヒンツ」愛用品 vol.2

タカギ社員に聞いた「ボディヒンツ」愛用品vol.2

本日は、前回に続いて、ボディヒンツを運営している、タカギ社員に聞いた「ボディヒンツ」の愛用品のご紹介です。第2弾の今回は、ボディヒンツのショーツと小物アイテムをご紹介します。 まず最初は、ボディヒンツの大人気定番シリーズ。ずり上がらない。くい込まない。究極のストレスフリーを追求した「超立体ショーツシリーズ」です。特殊な立体パターン設計で、身体に沿った超立体のシルエットを実現しました。裾がピッタリフ […]

冷えタイプから選ぶ!おすすめ温活グッズをご紹介

温活グッズ

寒くなると気になる身体の冷え。冷えが気になる方には特に辛い季節ではないでしょうか。冷えは身体の不調に繋がり、免疫力も低下するため、病気にかかりやすくなります。だからこそ我慢せずにきちんと向き合い対策を考えることが大事なんです。 そんな冷えを解消してくれるのが「温活」。自分はどこから冷えるのか、冷えタイプを知ることでそれぞれに合った温活グッズで効率的に冷えを改善できます。今回は、日常の中で手軽に取り […]

オーガニックコットンとコットンの違いとは?

オーガニックコットン

私たちにとって最も身近な天然素材、コットン。Tシャツやパジャマ、下着などの衣服をはじめ様々なものに使われています。価格も手ごろで洗濯やお手入れもしやすく、ふんわりとした肌ざわりが心地いい。人気の天然繊維です。 コットンの中でも特にオーガニックコットンは、肌に優しいだけではなく地球環境にも優しい素材として注目されています。なんとなく肌に優しいイメージがあるけれど、普通のコットンと何が違うのか。今回は […]