11月26日は、語呂あわせで「いい風呂」の日と制定されています。入浴時間は、1日の中で誰にも邪魔されずゆっくり過ごせる自分だけの時間！お風呂が好き！バスタイムが好き！温泉が好き！という方も多いのではないでしょうか？お風呂に入ることは「体を清潔にする」という目的だけではありません。良質な睡眠へ道びいたり、幸福度や免疫力を高めたり、快適な生活のためには大切な習慣なんです。 今回は湯冷め・乾燥・汗などの […]
不快なデリケートゾーン（陰部）のかゆみ。 人にも相談しづらく困っている方も多いのではないでしょうか。 「ガマンできるし…」「そのうち治るだろう…」と、そのままにしていませんか？ デリケートゾーン（陰部）のかゆみは、ショーツのムレや肌の乾燥で起こることが多い症状ですが、中には知らず知らずに大切な人に移してしまう感染症や強くかきむしって悪化させてしまうこともあるため、注意が必要です。 今回は、そんなデ […]
乾燥肌とは、肌が乾燥し潤いが無くなった状態。空気が乾燥する秋から冬だけでなく、最近は1年中、肌の乾燥を感じる方が多いんです。乾燥肌を放っておくと肌荒れや肌の老化を早めてしまうことにもなってしまいます。いつまでも若々しい肌でいる為にはしっかりと対策をし、日頃から肌を整え乾燥から守る事が重要です。今回は、乾燥肌の原因と対策についてご紹介します！ 乾燥肌とはどんな症状？ 乾燥肌とは肌の水分量や皮脂が不足 […]
だんだん暖かくなり過ごしやすい陽気で、春を感じる季節になりました。そんな春でも花粉症の方にとっては辛い時期ですよね。花粉シーズンになるとくしゃみや鼻水止まらなくなったり辛いですよね。なかには、花粉によって肌のかゆみや肌荒れを起こしてしまう人も。今回は、花粉による肌荒れの原因と対策をご紹介します！ 花粉症の症状 代表的なスギやヒノキの花粉は1月下旬頃から飛び始め、2月から4月頃が飛散のピーク。日本人 […]
新しい生活様式に欠かせない、毎日の必需アイテムとなったマスク。マスクによる肌荒れやニキビなどの肌トラブルに悩まれている方も多いのではないでしょうか。 マスクの肌荒れを解決するアイテムとして、いま注目されているのが「シルクマスク」シルクマスクは、長時間マスク着用でも肌荒れを抑えてくれる効果があると言われています。今回は、マスクの肌荒れの起こる原因とシルクマスクの効果をご紹介します！ マスクによる肌荒 […]
なかなか治らない肌荒れや乾燥肌。この肌トラブルは、日頃のストレスが原因なのかもしれません。適度なストレスは脳の働きを活性化させるため必要なのですが、過剰すぎると乾燥肌を含め肌荒れや身体全体への不調に繋がります。ストレスの多い現代社会、みなさんはどう向き合い、解消されているでしょうか。今回はストレスと肌との関係のお話です。 そもそもストレスとは？ ストレスとは、外部から刺激を受けたときに生じる心身の […]