防寒

もちこ流!ズボラ重ねばき靴下健康法

ズボラ流靴下重ね履き

もちこ流!ズボラ重ねばき靴下健康法 今日は関西もすっごく寒いですね。。関東ではいつもより1時間早く帰る会社が多いそうです。 今、インフルエンザがすごくはやっていて、子供も学校で寒風摩擦や朝のマラソンがこんな寒い1週間に始まりました。子供は風の子元気な子!!←昭和? 我が家は先週次男だけがインフルエンザB型にかかったのですが他の家族はいまのところセーフです!!(家族がかかると周りもつらいですね・・・ […]

ぬか漬け友の会メンバ募集中!

今年も寒い冬が目の前に来ていますね。 コタツや床暖の部屋でアイスとか楽しみもありますが、やっぱり寒さ対策は必要です。 我が家のえんどう豆も、今日からぬかの外側であるもみ殻を土にかぶせてお布団がわりにしました。畑の寒さ対策にはもみ殻やワラなんですよね。おこめ大国、日本ならではの知恵ですね。   もちこは最近、発酵食品を毎食必ず取るようにしています。インナービューティ目指してますね~。( * […]

本当にあったかい肌着ってどんなの?

米ぬかインナー

本当にあったかい肌着ってどんなの? こんにちは。冬はもちろん暖かいインナーを着たいけれど、見た目があまり肌着っぽすぎるのもイヤですよね。 見た目重視だと機能(暖かさ)が落ちるような気もするし… というわけで、今日は本当にあったかいインナーはどんなの?というお話です。   ◆肌着っぽくないインナーを選んでいたころ ユニクロさんが初めて、ヒートテックインナーを発売したのは2003年。 その頃 […]