冷え対策：hietori 効果的な温活！仙骨（せんこつ）ってどこにあるの？
仙骨とは、腰の骨の下にあり、しっぽの名残りの部分と言われる尾骨の1つ上にある手のひらくらいのサイズの骨のこと。骨盤はよく聞きますよね。仙骨という骨は、骨盤とよばれるグループのうちのひとつで、骨盤の一角と考えていただけると分かりやすいかと思います。仙骨を温めるといいことは、自立神経が整うだけではありません。仙骨の周りには、臓器もたくさんあります
冷え取り健康法
冷え対策：hietori 
冷え対策：hietori 温活するといいこと。その体調不良は「冷え」が原因・・・？
こんにちは。ボディヒンツスタッフのえぬです( ˘ω˘ )今回のコラムは、からだの巡りに焦点を当てた「温活」についてのお話しです。 なんとなく、温活が大事ということは皆さんご存知かと思います。「温活とは？」のコラムはこちら！ 温活は季節問わず...
下着のコラム：Column タイツ派からの卒業！？やさし楽ちん♪【インナーレギンス】派！
肌着機能もOK！見せてもOK！アウターライクなおすすめ『インナーレギンス』のご紹介です。色や素材の選び方、また＋靴下とのコーディネートでひと味ちがうスマートな足元の『温活スタイリング』の提案です。
冷え対策：hietori 【サ活のすすめ】サウナ初心者の女性必見！持ち物やサウナグッズの効果について解説！！
3月7日はサウナの日！サウナーにとって一番アツい日では？！ 特に近年では、空前絶後のサウナブーム！！これからの季節、温活にピッタリなサウナですが、いまだに”男性の趣味”というイメージも強く、興味はあるけど踏み出せていない女性もいるのではない...
下着のコラム：Column 身体を温める食べ物で冷え対策！正しい食事方法とは？
私たちの生活にとって身近である「食」。日々の食生活は身近でありながらも、私たちの健康を維持するためにはとても重要で欠かせないものです。間違った食生活を続けていると、健康状態に悪影響を与え、さらに身体の冷えにもつながります。今回は、冷え改善に...
下着のコラム：Column 【ふんどしパンツの効能5選！】なぜ、女性はふんどしパンツにハマるのか？
ふんどしパンツの効能は、冷え・肩こりの改善、かゆみ・肌荒れの緩和、ビキニラインの黒ズミ解消、免疫力アップ・むくみ解消、不眠改善など、女性に嬉しいメリットが沢山あります。その効能やレディースの人気ふんどしパンツもご紹介します！
冷え対策：hietori 春先から始める！冷え対策
桜も咲き始め、暖かい日が少しずつ増え、春を感じられるようになってきました。春は1年の中で一番寒暖差が激しく、日中と夜の寒暖差が10℃以上になる日もあります。 服装選びも難しく、外でお花見をしていると体が冷えてしまう経験がある方も多いのではないでしょうか。暖かくなり薄着になる春先は、厚着をしている冬よりもうっかり体を冷やしてしまいがちです。春でも身体を冷やさないように、しっかり防寒対策を行っていきましょう。
冷え対策：hietori 冷えタイプから選ぶ！おすすめ温活グッズをご紹介
冷えは身体の不調に繋がり、免疫力も低下するため病気にかかりやすくなります。そんな冷えを解消してくれるのが「温活」。どこから冷えるのか、自分の冷えタイプを知り、温活グッズで効率的に冷えを改善できます。毎日続けることが大切な温活。生活に手軽に取り入れられる温活グッズを選び実践していきましょう。
冷え対策：hietori 実践！冷えとり健康法
昔から冷えは万病の元と言われてきました。冷えを放っておくと、身体のむくみやだるさ、寒気、肩こり、生理痛、便秘・下痢など、さまざまな体調不良を引き起こす原因となります。足元を温めて上半身と下半身の温度差をなるべく小さくする『冷えとり健康法』で冷えを改善していきましょう！
下着のコラム：Column もしもの時でも「布ナプキン」があれば安心
今、生理用品として注目されつつある「布ナプキン」。 はじめての布ナプキンは不安や疑問も多く、興味はあるけど勇気が無くてなかなか踏み出せない…。そんな方も多いんじゃないかなと思います。 実は女性の体にも優しいだけでなく、地球環境にも優しくなれ...
下着のコラム：Column 靴下の日におくる…ベタ足・足冷え・重ね履き「ひえとり」
11月11日は「靴下の日」ということで、「ひえとり」を実践して15年選手のスタッフが、冷えとり靴下をはじめた理由や、体調の変化などをご紹介します。シルク、コットン、ウールなど天然素材の靴下で身体の不調改善のヒントに！
冷え対策：hietori 春の靴下は重ね履きでおしゃれに冷え対策
だんだん暖かくなってきて、春を感じられるようになってきました。薄着になる春先ですが、足元はまだ寒い。春のコーディネートには靴下など、足元のおしゃれも欠かせません。毎日何気なく靴下を履いていますが、あるポイントに気づくだけで、とっても幸せな気...
冷え対策：hietori カラダの冷えに気づくいろいろな方法
最近カラダ、冷えてませんか？ カラダの冷えは、様々な不調や婦人病のもとになります。いまの季節、気がつけば「つま先・足首が冷たい」「お腹・おしりがつめたい」なんてことありませんか？ 身体の冷えを測るとき、足先と下半身の温度差が4℃以上あること...
冷え対策：hietori 子宮温活はじめました。
子宮温活とは？子宮への血流をスムーズにすることです。温活とは体全体の体温を上げる活動のこと。免疫力を上げるのに効果的な温活。本日は、女性の妊娠（妊活）にも効果的な子宮温活についてのお話です。すぐに実践できる温活をサポートする下着、腹巻、靴下、レッグウォーマーなど、温活グッズもご紹介。
下着のコラム：Column イヤ～な足汗・足冷えの原因と対策
足汗の原因は足冷えにアリ？足汗をほっておくと臭いや汗疱、汗疹など肌荒れ、ストレスの原因にもなります。汗を止めるデオドラント剤など対策グッズを買う前に、毎日はく靴下で簡単足汗ケアをはじめませんか？
下着のナゾ：Mystery レギンスとスパッツとの違いとは？気になる違いを解説します！
見た目は全く一緒な「レギンス」と「スパッツ」の違いについてご存じですか？レギンスという言葉が流行る前はレギンスも含めて「スパッツ」と呼ばれていました。そのため混同されている方も多いかと思います。今回はレギンスとスパッツ、タイツやトレンカとの違いについてご紹介しています！
下着のコラム：Column 冷えとる・重ねる・整える ～お悩み別おすすめシルクアイテム紹介～
只今ボディヒンツでは、シルク100%下着インナーすべて【20%OFF】でお買い求めいただける【+ SILK TIME-シルクの時間- +】クーポンフェアを開催中！ ※お洗濯時の注意ポイントを（）内に記載しております。毎日のお手入れにぜひご参...
キャンペーン情報：Campaign 梅雨の時期にいちばん快適なシルクと過ごす時間を… ⊷ SILK TIME ⊶
今週は梅雨のジメジメ時期に最適な繊維『シルク下着インナー』がすべて20％OFF！年に一度の素敵な時間（フェア）のご案内です。 先週末からようやく、大人気の「日本製 シルクフライス編みシリーズ」の入荷があり、フェアに間に合って本当によかった…...
インナービューティー：Inner Beauty 体調改善！女性ホルモンを刺激する3つのツボ
女性ホルモンを増やす方法は「ツボ」にあり？食べ物やサプリメント（薬）も効果的ですが、日々の暮らしの中で簡単にホルモンバランスを整える方法をお伝えします。プチ出産記録とおすすめの温活グッズもご紹介。
下着のコラム：Column 重ねばき下着健康法
『重ねばき靴下』は知ってるけど、『重ねばき下着』ってなに～？ 重ねばき下着健康法を実践＆提唱している第1人者(?)のモチコです。 今日は、頑固な冷え性も改善？！重ねばき下着健康法のお話です。 実は昔からおなじみの方法 実はこれって、あえて名...
下着のコラム：Column エコナップ先生の吸収力を見習いたい！お手入れラクラク布ナプキン
本日は、ボディヒンツオリジナルの極薄布ナプキン・econap（エコナップ）について。 お肌への優しさはそのままに、厚さ2.3mmというオリジナル開発の極薄パッドの吸収力とお手入れのしやすさが人気で、リピート率No.1の布ナプキン。 布ナプキ...
下着のコラム：Column 夏の冷えには肌着（インナー）が重要！下着と肌着の違いとは？
ムシムシ熱い亜熱帯＠大阪。（6月末）「どうしてこんなに日本（アジア）はムシムシするの？」これは池上さんに今度聞くとして(^_^; ところでみなさん、肌着（インナー）って夏でも毎日着てますか？今日は肌着の重要性についてのお話です。 夏でも冷え...