スキンケア

乾燥肌対策に新提案!着るだけスキンケア【米ぬか美肌インナー】

米ぬか美肌

本日のコラムは、乾燥肌でお悩みの方へ…ボディヒンツから新提案。 ぜひ最後までお付き合いくださいませ(^^) まず、乾燥肌とは・・・お肌の水分・皮脂が不足して潤いがなくなっている(ドライスキン)の状態です。 乾燥肌になる原因 ・冷房や暖房の長時間利用による空気の乾燥 ・紫外線によるダメージ ・間違ったスキンケアや入浴 ・加齢による皮脂分泌量の低下 以上のことが原因で、お肌の水分保持力が衰え、角質層の […]

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ぬか漬け

今年も寒い冬が目の前に来ていますね。 コタツや床暖の部屋でアイスとか楽しみもありますが、やっぱり寒さ対策は必要です。 我が家のえんどう豆も、今日からぬかの外側であるもみ殻を土にかぶせてお布団がわりにしました。畑の寒さ対策にはもみ殻やワラなんですよね。おこめ大国、日本ならではの知恵ですね。 もちこは最近、発酵食品を毎食必ず取るようにしています。インナービューティ目指してますね~。( *´艸`) よく […]