冷え対策:hietori 冷え性改善に効果的な飲み物とは?夏におすすめの冷え対策をご紹介 暦の上では立秋ですが、厳しい残暑が続く毎日です。夏の暑さは、年々増しているように感じますね。 またこの時期は、暑さだけではなく、冷房の効きすぎによる寒暖差で、体調を崩す方も多いのではないでしょうか。 夏の冷え対策 夏場は薄着になりがちなため... 2022.08.18 冷え対策:hietori
冷え対策:hietori 靴下を履いて寝るのは危険?寝るときこそ正しい冷え対策を! 寒くてなかなか眠れない…。そんなときは足元を温めるために靴下をはく!っという人が多いのではないでしょうか? 本日は、寝るときの「冷え対策」について。ぽかぽか安眠につながるヒントをご紹介します。 寝つきや睡眠の質が良くなる安眠の条件とは まず... 2021.11.02 冷え対策:hietori
冷え対策:hietori 春先から始める!冷え対策 桜が咲き始め、暖かい日が少しずつ増え、春を感じられるようになってきました。ぽかぽかと暖かい日差しが心地よく、過ごしやすい陽気です。そんな気温が上がってくる春なのに、なぜか「身体の冷え」を感じている方が多いんです。本日は、春の冷えが起こる原因... 2021.04.02 冷え対策:hietori
冷え対策:hietori 冷えタイプから選ぶ!おすすめ温活グッズをご紹介 寒くなると気になる身体の冷え。冷えが気になる方には特に辛い季節ではないでしょうか。冷えは身体の不調に繋がり、免疫力も低下するため、病気にかかりやすくなります。だからこそ我慢せずにきちんと向き合い対策を考えることが大事なんです。 そんな冷えを... 2021.02.03 冷え対策:hietori
下着のコラム:Column 腹巻パンツのおすすめ商品~お悩み別の選び方~ まだまだ寒い日が続いていますが、みなさん、防寒対策はどのように行っていますか? 身体の冷えは万病の元。あったかインナーを着てもなかなか冷えが解消しないという方は、腹巻を使って、身体の中心部を効率的に温めるのがおすすめです。 しかし、「重ね着... 2021.02.01 下着のコラム:Column冷え対策:hietori
冷え対策:hietori 実践!冷えとり健康法 秋らしくなってきたと思っていたら、急に朝晩かなり気温が下がるようになりました。これから冬に向けて、ツライ冷えに悩まされている方も多いのではないでしょうか。 冷えは身体のどこに出るかは人それぞれではありますが、手足に出る方が多いと思います。「... 2020.10.23 冷え対策:hietori